ពេញចិត្ត (គ្មានសាច់) ថ្ងៃច័ន្ទ!
ចាប់តាំងពីកាលីហ្វ័រញ៉ាគឺនៅក្នុងភាពរាំងស្ងួតបំផុតឥឡូវនេះខ្ញុំបានព្យាយាមរក្សា “នៅថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់” ចាប់តាំងពីខ្ញុំតែងតែលឺវាល្អប្រសើរសម្រាប់បរិស្ថាន។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភអំពីកាលៈទេសៈទឹកនៅទីនេះ! ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់ឱ្យប្រាកដដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្តិច។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ទិវានៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ពិនិត្យចូល
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី
បន្ទាប់
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
07:26
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21
(ប្រភព: ជ្រើសរើសវីស)
ផ្នែកដែលពិបាកគឺ – អ្នករាល់គ្នាមានកម្មវិធីដូច្នេះអ្នកគួរតែគិតអំពីប្រភពមុនពេលដែលជឿដោយផ្ទាល់។
(ប្រភព)
“វាត្រូវការទឹករាប់ពាន់ទៀតក្នុងការបង្កើតសាច់គោមួយគីឡូក្រាមជាងការដាំសាច់គោបរិមាណធញ្ញជាតិឬជីពចរ។ លាមកសត្វអង់ទីប៊ីយោទិចក៏ដូចជាអ័រម៉ូនទាំងអស់បានរកឃើញវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេពីកសិដ្ឋានចិញ្ចឹមសត្វចូលក្នុងប្រព័ន្ធទឹករបស់យើងខណៈកសិដ្ឋានត្រីបញ្ចេញជាតិគីមីក៏ដូចជាប៉ារ៉ាស៊ីតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វព្រៃ។ – សង្គមបួស
នេះគឺជាអត្ថបទខ្លីដ៏អស្ចារ្យមួយពីសាកលវិទ្យាល័យមីឈីហ្គែន – ការបរបាងនិងបរិយាកាស
មានធនធានរាប់តោនដែលមានប្រសិនបើអ្នកចង់ជីកព័ត៌មានដើម្បីគាំទ្របុព្វហេតុដែលអ្នកពេញចិត្ត។ ខ្ញុំកំពុងចំណាយពេលគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ពេលនេះក៏ដូចជាការឆ្លងកាត់ព័ត៌មានមួយចំនួនក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងធ្វើរឿងគ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទ។
ខ្ញុំនៅតែស្ថិតក្នុងការពិតដែលរកឃើញគោលបំណងក៏ដូចជាខ្ញុំមិនអាចញ៉ាំសណ្តែកធញ្ញសម្រាប់ហេតុផលសុខភាពនិងសុខភាពដូច្នេះខ្ញុំមិននៅជិតទីតាំងដែលខ្ញុំនឹងក្លាយជាវីវីវីវីតបានឆាប់ទេ។ សូមធ្វើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងមិនថ្កោលទោស។ ខ្ញុំសូមកោតសរសើរដូចគ្នា។
តទៅ!
ថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់ –
ដំឡូងឈីកាឈីមានភាពងាយស្រួល
រូបមន្តនេះគឺជាប្រភេទមួយទៀតដែលអាចធ្វើទៅបានដោយអត្ថប្រយោជន៍នៃពាណិជ្ជករ Joe របស់ joe ។ អ្នកត្រូវការទាំងអស់ …
5 ដំឡូងតូច
ទឹកជ្រលក់ចាម៉ាឡាឡា
1 អាចបង់សណ្តែក
សណ្តែកកកក 1 ដុំ
អំបិល, ម្រេចក៏ដូចជាខ្ទឹមសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ការណែនាំៈបោះដំឡូង chopped លាងនៅលើ crockpot ។ ចំអិននៅលើទាបរយៈពេល 3 ម៉ោង។ បន្ថែមសណ្តែកក៏ដូចជាសណ្តែក។ រដូវជាមួយអំបិលម្រេចក៏ដូចជាខ្ទឹមស។ កូរឱ្យមានភាពកក់ក្តៅសម្រាប់រយៈពេលមួយ 20 នាទីឬឡើងរហូតដល់សណ្តែកមានភាពកក់ក្តៅ (អណ្តូងរ៉ែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេល 5 ចាប់តាំងពីវាក្តៅខ្លាំងណាស់) ។ បម្រើជាមួយបន្លែ, ណាណានិង / ឬអង្ករ!
សូមរីករាយ! ឬប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចំអិនអ្នកអាចទិញភីហ្សា …
សំណួរ: តើអ្នកមានអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក