Month: August 2022

មូលហេតុពិតប្រាកដដែលខ្ញុំត្អូញត្អែរអំពីជំងឺផ្តាសាយទោះបីខ្ញុំរស់នៅក្នុងវិស័យសង្គមក៏ដោយក៏ប្រហែលជាដោយសារតែខ្ញុំញៀននឹងការធ្វើឱ្យរលោងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ មូលហេតុពិតប្រាកដដែលខ្ញុំនឹងនឿយហត់សម្រាប់ការប្រណាំងនៅចុងសប្តាហ៍នេះគឺដោយសារតែខ្ញុំមិនបានចំណាយពេលសម្រាកពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ពីការរត់នៅសប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំមិនបានដឹងថារហូតដល់ខ្ញុំនៅម៉ាយល៍ 3 នាក់នៃអ្នកងាយ 4 នាក់ដែលងាយស្រួលនៅព្រឹកនេះ។ បរាជ័យ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ ការស្តាប់ល្អ – សៀវភៅផតឃែស្ថនិងស៊េរីកម្មវិធីពិនិត្យកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 28 […]

មនុស្សជាច្រើនបានសួរខ្ញុំពីរបៀបកាត់សត្វស្វាយដូច្នេះនេះគឺជាការណែនាំរូបភាពរហ័ស។ ខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់វីដេអូឪឡឹកគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការធ្វើតាមខ្ញុំនឹងធ្វើវីដេអូ។ សូមឱ្យខ្ញុំដឹង ជំហានទី 1 ៈជ្រើសរើសយកស្វាយធំជាងគេនៅហាងតាំងពីពួកគេមានតំលៃរៀងៗខ្លួនហើយមិនមែនដោយទម្ងន់ទេ។ ត្រូវប្រាកដថាវាទុំដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំទេហើយអាចញ៉ាំវាបានភ្លាមៗនៅពេលអ្នកមកដល់ផ្ទះ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា 07:26 ដេលមានចីវិត 00 ៈ […]

វាជាថ្ងៃទី 1 ខែមិថុនាក៏ដូចជាពេលវេលាសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការវាយតំលៃដំណោះស្រាយឆ្នាំ 2011 របស់ខ្ញុំ។ សម្រាប់ប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះខ្ញុំវាយតម្លៃការសំរេចចិត្តរបស់ខ្ញុំពាក់កណ្តាលផ្លូវជាមួយឆ្នាំក៏ដូចជាទទួលបានត្រឡប់មកវិញនៅលើផ្លូវឬទទួលស្គាល់ខ្ញុំកំពុងលិចក៏ដូចជាកប៉ាល់បោះបង់ចោលផងដែរ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា 07:26 ដេលមានចីវិត 00 […]

ខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺអ៊ីប៉ូតូប៊ីតកាលពីពីរបីឆ្នាំមុន។ នៅពេលនោះខ្ញុំមិនបានជឿថាវាជាបញ្ហាដ៏ធំមួយនោះទេ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ក្រទេខ្ញុំគ្រាន់តែយល់វាត្រូវតែមានអ្វីខុសជាមួយការរំលាយអាហាររបស់ខ្ញុំតាំងពីខ្ញុំតែងតែមានទំងន់លំបាកបំផុត។ គ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តឈាមបន្ថែមមួយចំនួនក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យជាប្រចាំ។ លទ្ធផលបានត្រឡប់មកវិញដែលខ្ញុំមានអរម៉ូន T3 ទាប។ (ខ្ញុំទើបតែពិនិត្យមើលក៏ដូចជា 5 ឆ្នាំហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ!) ខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងវាជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការប្រើថ្នាំ, អាហារបំប៉នធម្មជាតិរបបអាហារបំប៉នក៏ដូចជាទម្លាប់មានសុខភាពល្អផងដែរ។ ពិតជាតែងបែបទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យវាមានសម្លេងរំខានដូចអ្វីជាច្រើន! ទោះយ៉ាងណាពិតជាវាមិនមែនជាបញ្ហាមួយថ្ងៃទេ។ ខ្ញុំនៅតែមានពេលវេលាលំបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើបញ្ហានេះខ្ញុំនឹងបញ្ជាក់ថាព្រះបានប្រព្រឹត្ដខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំងក្នុងជីវិត! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 […]

អស្ចារ្យ! ខ្ញុំបានរត់ជ្រលងភ្នំ Xterra Snow 21km ថ្ងៃនេះក៏ដូចជាទទួលបានលារបស់ខ្ញុំដែរ។ ក៏ដូចជាឥឡូវនេះខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកទាំងអស់អំពីវាដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់អ្នកយល់ថាខ្ញុំបានរស់រានមានជីវិត។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! […]