ហេហេនៅទីនោះហើយរីករាយថ្ងៃច័ន្ទ! ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមថ្ងៃតិចតួចរបស់ខ្ញុំដែលមានរយៈពេលយឺត 5.5 ម៉ាយល៍។ ខ្ញុំមិនដឹងមូលហេតុទេប៉ុន្តែខ្ញុំមាន “ជើងនាំមុខ” ធំ ៗ នៅថ្ងៃនេះ។
ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍រត់ខ្ញុំបានធ្វើដំណើរត្រង់ទៅផ្ទះបាយដើម្បីធ្វើអាហារពេលព្រឹក។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិឆែកឆេរក្នុងការរត់បរិភោគ
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 51 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51
ខ្ញុំបានដាក់ពាក់កណ្តាលមួយជាមួយ Chomani Chobani Chobani ។ វាមានភាពកក់ក្តៅនៅទីនេះខ្ញុំបានស្រេកឃ្លានអាហារដែលមានផាសុកភាពដូចជាផ្លែឈើនិងទឹកដោះគោជូរឥតឈប់ឈរ!
ខ្ញុំទទួលបានបន្ទះម៉ឺនុយម៉ឺនុយម៉ឺនុយនេះនៅចុងសប្តាហ៍ហើយបានបំពេញវាកាលពីយប់មិញ។ ជាធម្មតាខ្ញុំមិនរៀបចំផែនការអាហាររបស់ខ្ញុំទេហើយនេះជាបញ្ហាពីព្រោះខ្ញុំបញ្ចប់ការទៅហាងលក់គ្រឿងទេសជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយចំណាយប្រាក់ច្រើនពេក! ខ្ញុំសង្ឃឹមថារឿងនេះជួយខ្ញុំឱ្យនៅជាប់នឹងថវិការបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែក៏ជួយដល់គោលដៅបរិភោគរបស់អ្នកស្អាតរបស់ខ្ញុំផងដែរ
គ្រាប់បាល់ខ្នាតតូចកាលពីថ្ងៃចន្ទសម្រាប់ 1/24/2011
ធ្វើកាលវិភាគសម្រាប់ការសរសេរប្លក់និងសាលារៀន – ហើយនៅជាប់នឹងវា!
2. បរិភោគអាហារសម្រន់ស្អាត។
សំណួរ: តើអ្នកមានគម្រោងអាហាររបស់អ្នកទេ?
តើអ្នកមានគោលដៅ Mini-Mini កាលពីថ្ងៃច័ន្ទទេ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក