សួស្តី! វាដំណើរការបោះជំរុំ 13 ហើយ !! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកកំពុងរត់កាន់តែខ្លាំងទេ? យូរជាងនេះទៀត? លឿនជាងមុន? រីករាយជាង ??
ធ្វើកិច្ចការនេះ។ ពិនិត្យប្រតិទិនបោះជំរុំក៏ដូចជាឈើឆ្កាងនៃថ្ងៃនីមួយៗ។ ប្រើប្រាស់កំណត់ហេតុដែលកំពុងដំណើរការ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19
05:16
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:19
វាមានតែ 21 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ – អ្នកត្រូវតែធ្វើការជួបប្រទះរាល់ថ្ងៃឬពិនិត្យយ៉ាងតិចជាមួយខ្លួនអ្នកក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាជាផែនការល្អបំផុតសម្រាប់គោលដៅដែលកំពុងដំណើរការរបស់អ្នក។
ថ្ងៃនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់! យើងបាននិយាយអំពីស្បែកជើងដែលកំពុងរត់កាលពីសប្តាហ៍មុន។ ពិនិត្យស្បែកជើងរត់ជំរុំរត់ផ្សព្វផ្សាយនៅទីនេះ។
ការរត់ក្នុងឧបករណ៍ខុសអាចធ្វើឱ្យការបណ្តុះបណ្តាលមិនមានភាពសប្បាយរីករាយ។ វាអាចធ្វើឱ្យពិបាកជាងមុន។ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯង។ វាអាចទុកឱ្យការរលាក chafing ក៏ដូចជានៅជុំវិញមិនស្រួល។
អ្នកមិនតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់ដែលមានតំលៃថ្លៃខ្ពស់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងរត់គឺមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។
ធ្វើក្បាលដើម្បីត្រួតពិនិត្យឱ្យពិនិត្យក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីដែលអ្នកពាក់ដើម្បីរត់នៅខាងក្រៅគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។
ការត្រួតពិនិត្យឧបករណ៍ត្រៀមលក្ខណៈ:
តើវាមានលក្ខណៈត្រឹមត្រូវទេ?
បាទ / ចាស -> ដំណើរការលើ។
ទេ -> ចុះវាមិនសម? មានលក្ខណៈជាក់លាក់។
តើវាក្តិចឬវាក៏តឹងនៅកន្លែងជាក់លាក់ដែរឬទេ?
បាទ / ចាស -> ដំណើរការលើ។
ទេ -> តើអ្នកត្រូវការទំហំខុសគ្នាទេ? ស្ទីលខុសៗគ្នាឬកាត់?
តើវាទុកឱ្យមានការកាត់, chaffing រលាកឬសញ្ញាមិនល្អផ្សេងទៀតនៅលើរាងកាយរបស់អ្នកទេ?
ទេ -> រត់លើ។
បាទ / ចាស -> តើអ្នកត្រូវការសម្ភារៈដែលមានបញ្ហាអ្វី? ស្ទីល / កាត់ខុសគ្នា? តើអ្នកតម្រូវឱ្យខ្លួនសាកសពត្រូវបានជួសជុលឬការជួសជុលស្រដៀងគ្នាមួយផ្សេងទៀតដែលមិននិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់?
តើអ្នកត្រូវបន្តកែតម្រូវវានៅពេលអ្នករត់ទេ? (តើអ្នកត្រូវតែទាញខោអាវយឺតខោអាវយឺតឬអាវទ្រនាប់កីឡារបស់អ្នកទេ ??)
ទេ -> រត់លើ។
បាទ / ចាស -> ហេតុអ្វីបានជាអ្នកកែតម្រូវវា? តើវាខ្លី / វែង / តឹង / ផ្សេងទៀតទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនក្នុងខ្លួនផងដែរដូចជាបន្តការទាញវាទៅគ្របលើតំបន់ជាក់លាក់នៃរាងកាយរបស់អ្នក?
តើវាធ្វើវាទេ? (តើមួករបស់អ្នករក្សាពន្លឺព្រះអាទិត្យចេញពីភ្នែកឬបែកញើសរបស់អ្នកពីការទម្លាក់មុខរបស់អ្នកទេ?
បាទ / ចាស -> ដំណើរការលើ។
ទេ -> តើមានអ្វីអំពី Gear កំពុងបរាជ័យ? តើខ្សែវ៉ែនតា / ដំណើរការខ្សែក្រវ៉ាត់ / កីឡារបស់អ្នកតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវ? តើវាផលិតដំណើរការទេ?
តើវាអាចមើលឃើញរថយន្តបានយ៉ាងលឿនអ្នកជិះកង់ក៏ដូចជាអ្នករត់ផ្សេងទៀតដែរឬទេ? (ប្រសិនបើអ្នករត់នៅខាងក្រៅ)
បាទ / ចាស -> ដំណើរការលើ។
ទេ -> ឈប់ប្រើវាសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅក៏ដូចជាទទួលបានឧបករណ៍ដែលអាចរកបានថ្មីនិង / ឬពាក់ពន្លឺនៅពេលអ្នករត់។
ការត្រៀមលក្ខណៈត្រៀមលក្ខណៈត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការស្វែងរក:
តើវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ទេ?
តើវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា “ដូចជាអ្នករត់ប្រណាំង” ទេ?
តើវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អទេ?
ក្បាលទៅម្រាមជើងដែលកំពុងរត់ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យឧបករណ៍
គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកបានប្រើនៅលើការរត់ចុងក្រោយរបស់អ្នក។ តើវាដំណើរការទេ? តើមានអ្វីដែលអាចផ្លាស់ប្តូរ / ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពដើម្បីដំណើរការបទពិសោធន៍កាន់តែប្រសើរបានទេ?
នេះគឺជាការចុះបញ្ជីសម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការដែលកំពុងធ្វើការឱ្យខ្ញុំឥឡូវនេះល្អបំផុតឥឡូវនេះ … (ការកែប្រែនេះតាមរដូវកាលក៏ដូចជាចម្ងាយឆ្ងាយខ្ញុំកំពុងហ្វឹកហាត់)
visor បង្ហាប់គាំទ្រ
វ៉ែនតាវ៉ែនតាអូកលីកីឡា
3. DANSKIN ឥឡូវនេះ Sport Bra
ការរត់កំពូលដៃអាវខ្លី (នេះទំនងជាតំបន់ដែលខ្ញុំមានច្រើនដែលអាចធ្វើបានក៏ដូចជាអាចប្តូរម៉ាក, ស្ទីលដែលមានភាពងាយស្រួល។ )
5-5 “ខ្លីរត់រយៈពេលវែង
ស្រោមជើងម៉ារ៉ាតុងបង្ហាប់គាំទ្រ
7. ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់
8. GPS GPS កំពុងរត់នាឡិកាដៃមើល
ផ្សេងទៀត: ក្រុមកៅស៊ូដែលកាន់សក់របស់ខ្ញុំនៅនឹងកន្លែង។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាប្រទាលបបូរមាត់ដោយប្រើអេសអេហ្វអេស។
សំណួរ: ធ្វើក្បាលដើម្បីធ្វើឱ្យម្រាមជើងស្កេនរឿងចុងក្រោយដែលអ្នកធ្លាប់រត់។ តើមានអ្វីដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរទេ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
ខ្នង
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
18 ចីនើដត
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
អ្នកមិនអាចដំណើរការដោយគ្មាន
អ្នកមិនអាចដំណើរការដោយគ្មាន
ខ្ញុំមិនអាចរត់ដោយគ្មានធាតុឧបករណ៍ទាំង 11 ដែលកំពុងរត់។ ជង់លើម៉ាយដែលកំពុងដំណើរការនៅថ្ងៃ 23 ។
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10 សប្តាហ៍ក៏ដូចជាការចុះបញ្ជីការប្រណាំងក៏ដូចជាព័ត៌មានជំនួយផងដែរ
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10 សប្តាហ៍ក៏ដូចជាការចុះបញ្ជីការប្រណាំងក៏ដូចជាព័ត៌មានជំនួយផងដែរ
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។ ទម្លាប់រត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរយៈពេល 10 សប្តាហ៍ដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយនឹងការរត់ក៏ដូចជាថ្ងៃបញ្ចប់។ ការតំឡើងការវេចខ្ចប់ថ្ងៃ
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនិងការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពេញលេញគួរតែមាន
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនិងការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពេញលេញគួរតែមាន
សម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការល្អបំផុតក៏ដូចជាឧបករណ៍សម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពេញលេញ។
អំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងទៅនឹងម្រាមជើង
អំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងទៅនឹងម្រាមជើង
អំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកប្រណាំងសេះទៅកាន់ម្រាមជើង – ការចុះបញ្ជីរបស់អ្នកគួរតែផ្តល់ជូនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងដែលអ្នកពេញចិត្ត (ឬខ្លួនអ្នក) រដូវកាលនេះ!
អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងប្រើដើម្បីដំណើរការបានល្អបំផុតឥឡូវនេះក៏ដូចជាមូលដ្ឋានគ្រឹះខែកក្កដាសរុប
អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងប្រើដើម្បីដំណើរការបានល្អបំផុតឥឡូវនេះក៏ដូចជាមូលដ្ឋានគ្រឹះខែកក្កដាសរុប
Gear Gear ដែលកំពុងដំណើរការបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាច្បាស់ថាតើម៉ាយល៍ជាច្រើនដែលខ្ញុំបានរត់នៅខែកក្កដា។ ចំងាយប្រចាំខែនៃចំងាយក៏ដូចជាអ្វីដែលនៅជាប់នឹងការរត់របស់ខ្ញុំ
ឧបករណ៍ល្អបំផុតដើម្បីដំណើរការដោយគ្មានហានិភ័យនៅពេលយប់
ឧបករណ៍ល្អបំផុតដើម្បីដំណើរការដោយគ្មានហានិភ័យនៅពេលយប់
ឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់ល្អបំផុតសម្រាប់ការរត់ពេលព្រឹកងងឹតឬរត់ពេលយប់។ បំភ្លឺឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់សម្រាប់ការរត់ងងឹតឬដើរក៏ដូចជាឆ្លុះបញ្ចាំង
⚡ដោយ Shareaolic
។